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冬季穿靴子更要警惕患凍瘡

2012-01-03 19:46:57 來源:本站 瀏覽:3911
    靴子除保暖之外,其特有的對小腿的修飾作用,也是其他配飾很難比擬的。然而,長靴女反倒是凍瘡的高發人群,嚴重得連腳趾都潰爛了,這是為什麽呢?這得從凍瘡的發病原因找起。

  凍瘡,好發於長期處於低溫環境,本身末梢血液循環較差的人群,特別是兒童、年輕女性,及餐飲服務業、與濕冷環境打交道的特殊人群更易患凍瘡。兒童本身血液循環係統發育不完善,自我保護能力弱。而女性,尤其是年輕女性,血液循環相對較差,在冬季裏喜歡穿短裙長靴、緊身衣,還有的愛美女性樂意搭配馬褲、緊身褲、牛仔褲等,加重血液循環的難度,整個腿部對於冷的反應更敏感。如此惡性循環下去,反倒成為凍瘡偏愛的高危人群。

  那麽,愛美女子如何才能兼得俏與暖,既享受長靴的中性“彪悍俏美”,又能避免凍瘡來襲呢?不妨注意以下幾方麵:

  保溫。對於那些腳汗多的人來說,穿長靴要比穿其他類鞋更要注重晾曬和通風。長靴不可長期穿,兩天左右換下著普通冬鞋,可改善腿部血液循環。

  加強鍛煉。足部按摩、溫泉泡腳、堅持散步跑步等,都是改善腿部血液循環的好辦法。

  合理治療凍瘡。一旦發現有凍瘡產生,不要用火烤。冷的環境裏皮膚是收縮的。熱水泡或用火烤,血管會麻痹,血液不循環會加重局部缺氧,使凍傷雪上加霜。可在與皮膚溫度相似的溫水逐漸讓皮膚恢複。

  要想治療凍瘡,也可以采用以下方法:

  1.用些擴張血管的藥。包括口服鹽酸、丹參片、維生素E等藥物。

  2.塗抹凍瘡膏。凍瘡膏最大的功能還是促進血液循環。

  冬季,脂肪層厚可不代表其相應抵禦寒冷的能力也會增強,肥胖的女性衣裳單薄,股臀處皮膚要注重保暖。除了喜歡穿長靴的女性,那些愛穿緊身牛仔褲、鉛筆褲的學生,也要注意預防凍瘡。

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